Novembro azul: a saúde do homem em foco

Tema ainda gera vários tabus, mas a Vessel Sports te incentiva ao autocuidado

Sai outubro, entra novembro com uma das campanhas mais importantes para a saúde e o bem-estar, qualidade de vida e muito mais.

Novembro azul começa com o intuito de reforçar a saúde do homem, principalmente em relação ao câncer de próstata, um tema que ainda gera tabus em torno do preconceito, mas importante quando se trata de prevenção.

Segundo dados do Instituto Nacional de Câncer – INCA, quase 66 mil novos casos foram registrados em 2020 e 15.841 óbitos. Um número expressivo que corresponde a quase 30% dos tumores incidentes em homens.

Como saber, então, o momento de procurar um profissional?

O câncer de próstata se manifesta, geralmente, a partir dos 50 anos de idade.

Mas, se realizados exames preventivos com regularidade, a doença pode ser descoberta no início e curada o mais rápido possível.

Casos diagnosticados na família também podem se tornar um fator de risco para as gerações, por isso fique atento.

Vale ressaltar que durante todo ano o autocuidado deve permanecer.

O que mais pode aumentar o risco de desenvolver essa e outras neoplasias?

Novembro azul é também uma maneira de conscientizar as pessoas sobre hábitos alimentares considerados não saudáveis como alta ingestão de gorduras, fast-foods, comidas industrializadas, tabagismo e alcoolismo em excesso, sedentarismo e entre outros fatores podem contribuir para que a doença se desenvolva.

Se em caso de dor ao urinar, diminuição do jato de urina, aumento da micção e sangue na urina, procure imediatamente um profissional para realizar exames. Esses sintomas podem ser confundidos com infecção urinária e mascarar problemas mais graves.

A Vessel Sports te dá dicas de como ter uma qualidade de vida melhor para te proporcionar longevidade, saúde e bem-estar

É importante ressaltar a importância de manter uma vida saudável e isso inclui bons hábitos.

O consumo de alimentos como frutas, verduras, legumes, folhas, a ingestão de ao menos dois litros de água por dia, diminuição no consumo de sal e açúcar, massas integrais, são ações que podem te proporcionar além de saúde, disposição para o seu dia a dia.

Isso tudo atrelado a exercícios físicos. Procure atividades que mais te trazem prazer.

Avaliação e treinamentos na Vessel Sports

Para te ajudar a dar o primeiro passo ou, até mesmo, para manter a sua rotina saudável a Vessel Sports tem treinamentos especializados para cada idade, para cada categoria e perfil.

Além disso, você encontrará profissionais altamente qualificados que te auxiliarão em cada processo.

Entre em contato com a gente e descubra a sua melhor versão. Cuide de você, da sua saúde e espalhe essa campanha!

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